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泡脚的好处

主要症状：反复慢性咳嗽、咯痰、伴有气喘等。且早咳嗽加重，湖南泡脚凝珠加工，痰多呈白色，稀薄或粘稠痰。

配方：、、浙贝母、陈皮、、、桔梗、。

功效：

主要症状：不能正常入睡或醒后难以入睡。常见头晕、心痛、心悸、、神疲乏力、心神不定等症。

配方：黄芪、白术、陂皮、参、、、升麻、柴胡。

功效：补中，疏肝解郁。症。主要症状：慢性胃病一般包括、胃及十二指肠溃疡和胃神经官能症。主要症状为上，规律性不明显，食后上腹不适、嗳气、恶心等。多在食后2小时痛。十二指多在夜间痛，食后缓解。胃神经官能症是一种胃神经功能性疾病，以胃痉挛疼痛突然剧烈为主症。

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但其实泡脚这个“养生秘诀”没有那么简单，泡得好事半功倍，泡得不好也会出问题！在什么时间泡、怎么泡，也有个讲究的说法！什么黄金时间泡脚，补？

中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经，改善血液循环的作用。

绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。

累了一天，如果能在睡前泡个脚，不仅促进血液循环，还有助消除疲劳，那真是再惬意不过了.但你知道吗?泡脚也讲究对的时间.

晚上9点到11点泡脚.按照传统的十二时辰计时方法，夜间的9点到11点钟为亥时，亥在十二地支中是后一支，接下去就进入下一个循环的子时了，我们常说子时一阳生，到了子时可以说我们的阳气又出发了，如果在上一个循环没有让它很好地休整，下一个循环就疲惫地开始了，长此以往就会形成健康隐患.

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有的人是千年老寒腿了，腿冷得不行，经常腿抽筋麻木，用这个方子泡脚很不错。 还有的人膝盖痛，膝盖就是天气预报员，一变天就冷痛，冬天更是感觉寒风刺骨，直吹膝盖，生姜泡脚凝珠加工，这个泡脚方可以用。 还有的人脚后跟疼，说什么长了，用这个方子泡脚效果好得不得了，有的人泡上两三天脚后跟就不疼了，不吃药不手术就解决，简直不能再好。 还有的人一到冬天脚后跟就开裂的，那是必须要泡脚的，这个方子可以改善脚后跟的气血循环，可以把血输送到脚后跟，红花泡脚凝珠加工，还可以把阳气输送到脚后跟，让你的脚后跟恢复到春天夏天的状态，自然就不会开裂了。

有粉丝反应说用这个泡脚方泡脚有一种很奇妙的感觉，感觉有一股阳气慢慢从脚底板升起，经过脚踝，蔓延小腿，围绕着膝盖，慢慢升到后腰，有一股暖流温煦着后腰，大大缓解腰痛。然后这股暖流继续上升，循着督脉与膀胱经，经过后背，直达巅顶，颈椎微微出汗，鼻子特别通畅，感觉全身上下经脉被打通了，草本泡脚凝珠代加工，像是刚刚打完一整套酣畅淋漓的太极拳，简直不能再爽。 好啦，小叔现在把这个泡脚的方子分享出来，小叔把这个泡脚方称之为威灵康泡脚粉，方子如下： 白芍通草干姜丹参褚实子花椒 我们来分析一下威灵康泡脚粉到底有何奇特之处，到底是如何横扫你身体的一切寒湿，给你春天般的温暖的。