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泡脚不再是中老年人的，一大波00、90后年轻人也喜欢上泡脚；

像欧阳娜娜、易烊千玺、都喜欢泡脚；

但是泡脚对药包是有讲究的，药包充分溶在热水中，才会被人体肌肤吸收，从而起到保健作用；

像传统的泡脚药包，泡起来比较麻烦，水冷了药包还没有溶完；

这个问题，一直被泡脚***诟病；

不过我们现在有了新选择，它就是康体生产的中药泡脚凝珠；

一种黑科技泡脚神器，无需熬煮，直接开泡，比普通泡脚药包好用100倍；

别看它小小一颗，肚子里面却很有货，二十四味泡脚药材高度提纯，经过泡、炒、蒸、煮等数十个小时，多道科学工序炮制而成；

从泡脚上讲，一颗泡脚凝珠≈100包传统泡脚药包，牛的不要不要！

泡脚的时候，只需丢一颗即可；

在水温和的刺激下，身体的经络很快就会被疏通，血液就会正常流通；

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脚又被称作人体的第二心脏，这是因为科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑相对应的反射区，和经络分布，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理系统，增体机能，取得防病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，毛孔开放，在这个基础上结合磁疗的磁力线很容易穿透，作用于脚部的重要穴位和脏器投射区，使泡脚的效果增加数倍。当然这种二者结合要比单一热水泡脚效果要好的多，随着磁疗的迅速发展，磁疗已被广泛用于领域各，对于泡脚的应用

●泡脚方

五味子20g、20g、夜交藤30g、都金30g、百台30g、石30g。

用法：用纱布裹好水煮50分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次，每剂重复2~3天。

●、脚臭、泡脚方外用，取一小包药粉加沸水1000-1200毫升，并滴入5ml中药油，搅拌，溶解。待温度适中，用药液泡洗患足15-25分钟，每日1次。如足部特别干裂者，可于净脚后取适量中药油涂抹干裂处，至吸收。

●温经散寒方

可用老姜30g、牛藤30g、30g、20g、独活30g、30g、川椒30g、红花15g。

用法：用纱布裹好水煮50分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆侵泡30分钟。

泡脚与穴位

热水泡脚，如同用“温灸”脚上的穴位，而在泡脚盆里加入鹅卵石，高低不平的石头表面可以刺激脚底的穴位(涌泉、然谷、太溪等)或脚底反应区，起到类似足底和穴位的作用，从而提高足浴的效果，所以，从某种程度上说，在泡脚盆里加入鹅卵石，可起到“针”与“灸”双效合一的作用，比起单纯用热水泡脚效果要好很多。

泡脚用的鹅卵石并没有什么特别的要求，选择圆滑、大小相近的为佳。建材装饰市场上都能买到。

另外，泡脚用的水应该保持在45℃左右，水深至少要超过踝关节，脚在卵石上均衡地，浸泡20～30分钟左右为宜。有和的患者，以及老年人，用热水泡脚时，要特别注意水温和时间的控制，若出现头晕、、乏力、心慌等情况，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。