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泡脚与穴位

热水泡脚，如同用“温灸”脚上的穴位，而在泡脚盆里加入鹅卵石，高低不平的石头表面可以刺激脚底的穴位(涌泉、然谷、太溪等)或脚底反应区，起到类似足底和穴位的作用，从而提高足浴的效果，白银泡脚凝珠，所以，从某种程度上说，在泡脚盆里加入鹅卵石，可起到“针”与“灸”双效合一的作用，比起单纯用热水泡脚效果要好很多。

泡脚用的鹅卵石并没有什么特别的要求，选择圆滑、大小相近的为佳。建材装饰市场上都能买到。

另外，泡脚用的水应该保持在45℃左右，水深至少要超过踝关节，泡脚凝珠oem价格，脚在卵石上均衡地，浸泡20～30分钟左右为宜。有和的患者，以及老年人，用热水泡脚时，要特别注意水温和时间的控制，若出现头晕、、乏力、心慌等情况，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。

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刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲，脚上有人体各脏腑的反射区和穴位，以及经络，很多人都做过，点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、经）的起始点，都在脚上，因此，热水泡脚也等于刺激了这六条的经络。

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脚部是我们人体很重要的一个部位，

并且我们辛苦了一天，

累的就是我们的双脚了，

所以这个时候泡脚就会非常的有必要，

可以帮助我们舒展筋骨，艾草泡脚凝珠oem加工，

我们也知道脚部的穴位非常多，

如果这个时候用热水进行泡脚，

会对身体有很好的帮助，

但是泡脚也是有学问的，

你真的懂如何泡脚吗？

我们一起来看看吧