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“养树需护根，养人需护脚。”

天气渐渐凉了，很多人的手脚发冷，来盆热水泡泡脚成为了不错的选择。

不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、大有裨益。

中医也有泡脚养生的传统，所以不少家长也给自家娃安排上了一盆热水来泡一泡。

但是你知道吗，孩子的脚可不能随便泡！

一个不小心，非常容易成为危害孩子安全和健康的隐患！

这篇文章，建议家长们好好读一读！

是的，艾草泡脚凝珠加工，你没听错，热水泡脚容易孩子！

不管是洗澡还是洗脚，大多数家长用手来试试水温，差不多就让孩子下水了。

要知道，孩子的温度感知是比大人要敏感很多的。

因为孩子的皮肤组织娇嫩，皮层也较薄，大人不觉得烫，孩子们可不能耐受。

加之小朋友如果表达能力不强，不能准确把自己的感受告诉家长，或者家长根本就觉得不烫，从而不去理会孩子，是非常容易的。

一旦皮肤表层的皮脂被破坏，很容易引发脱皮，甚至可能患上。

如果长时间泡45℃+的热水，不用说孩子，大人都可能会发生低温，、水泡、脱皮不算，泉州泡脚凝珠加工，严重的还可能出现皮肤的溃烂和坏死。

因此，给孩子泡脚的话，要注意一下这几个方面。

泡脚的好处

主要症状：反复慢性咳嗽、咯痰、伴有气喘等。且早咳嗽加重，痰多呈白色，稀薄或粘稠痰。

配方：、、浙贝母、陈皮、、、桔梗、。

功效：

主要症状：不能正常入睡或醒后难以入睡。常见头晕、心痛、心悸、、神疲乏力、心神不定等症。

配方：黄芪、白术、陂皮、参、、、升麻、柴胡。

功效：补中，疏肝解郁。症。主要症状：慢性胃病一般包括、胃及十二指肠溃疡和胃神经官能症。主要症状为上，规律性不明显，食后上腹不适、嗳气、恶心等。多在食后2小时痛。十二指多在夜间痛，食后缓解。胃神经官能症是一种胃神经功能性疾病，以胃痉挛疼痛突然剧烈为主症。

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如果想护，选择在晚上9点-11点左右泡脚，。晚上9点左右人体经气血衰弱，在此时通过泡脚这种温和的方式刺激脚部对应的各种穴位经脉，可以更好地起到滋补肝的作用，还能，有效提高睡眠质量。

冬季泡脚加点料，效果更翻倍了，很多人泡脚的时候喜欢加些料，但是又很 不知道加什么？如何加？

加——温经散寒、通络

对于冬季怕冷且的女性，可在泡脚时加入适量艾草叶，有、通经络的效果，对缓解怕冷、等都有不错的功效。

加生姜——散寒、预防感冒

泡脚时加入几块拍扁的生姜，有散寒、的作用，对预防感冒也有效果。

加花椒——祛湿散寒、通络

花椒可以温中、祛湿散寒、通络，用花椒水泡脚比用热水泡脚效果更好。

这里需要提醒，如果针对一些体质或疾病进行泡脚，咨询的中医师，抖音泡脚凝珠代加工，了解身体与，调配好，这样更有针对性。