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天天热水泡脚是养生？这2类人热水泡脚可能是“没病找病”

养生对于我们中国人来说是自古就传下来的，其中泡脚也是养生方法的一种。

说起泡脚，个印入脑海的就是舒服二字，当工作了一天，艾草泡脚凝珠ODM贴牌，睡前暖暖地泡个脚，感觉身上的压力都被释放得干干净净，尤其是寒冷的冬天，泡完之后，整个人身体都是暖暖的，可是对于这么舒适的泡脚居然也持有不同的看法。

适用于面部。尤其适用于产后服用避孕药，而使面部长的妇女。脚底皴裂配方15克、银花15克、红花20克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。足部、茄秧、、防风、各15克，水煎加热水至3000毫升浸足。每日 2次，每次20分钟。在上方中添加加姜一大块：煮开，适用初起感冒，类和关节病。加红花一小把：纱布包煮开可用两次，适用，末梢神经炎，血液循环不好，腿脚麻木或青紫等淤血症。

一直在说泡脚有好处，首先我们就要知道，泡脚究竟给我们的身体带来了哪些影响和变化，为什么泡脚会让人产生放松的感觉，其次我们也要抱着问题去看，为什么就是个小小的泡脚也要注意这么多？

我们都知道，在我们的双腿上分布着树根状的血管，在泡脚的过程中，暖暖的水温，可以让身体的血液循环加快，这样双腿就会有消除疲累的感觉，整个人都会觉得舒服。

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盐水泡脚可清洁脚部 因为的杀毒功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

盐水泡脚可以治感冒 盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到感冒的作用。

6.盐水泡脚可以 经常用盐水洗脚，再配以涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有之效，还能感冒，甚至可以力，使头脑感到轻松。

盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。

读完文章以后，我们知道了用盐泡脚的好处有很多。原来盐不但可以去黑头还有这样的作用，我们一定要将它利用起来，在超市里面买一袋盐才两块钱，如果他可以有这些作用的话，那简直是捡到宝了。

治配方20克、20克、20克、20克、20克、，赤芍15克、桃仁10克、10克。上药加水2500毫升，煮沸15分钟后离火，先以药液蒸气熏双脚，待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15--20分钟，每日早晚各熏洗 1次，每剂药重复使用两天。于经前 3天左右开始用药，连用3--5剂 ，连续用 3个月经周期。也可香200g单煎泡脚，每日一次。治麻木配方山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。

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第二泡脚的时间要特别的讲究，应该注意这两个时间点，就是一个在饭前，一个在饭后，如果我们吃饱了饭，这个时候食物刚刚进入到我们的胃部消化，也是胃繁忙的时候，假如这个时候泡脚就会造成消化的不良、食物就会产生堆积对胃有很大的影响。图片还有就是饭前也不要进行泡脚，艾草泡脚凝珠OEM工厂，饭前我们处于一个很饿的状态，而且血压很低，这个时候再用热水泡脚就会造成供血的不足，艾草泡脚凝珠，严重时还会导致头晕，所以大家要注意这两个时间点不可以泡脚。

泡脚有个三不两度

三不：饭后不宜马上泡脚。饭后泡脚是很多人的选择，但是要注意，由于饭后胃部的消化需要供血，泡脚会将血液引流到身体其他部位，为了避免导致，建议饭后一小时再泡脚。

泡脚不要看书、看电视。泡脚时看看电视、看看书报十分惬意，但其实这是不大好的习惯。看书、看电视的时候需要集中精力，脑部要集中供血，脚部对温度感知也较差，建议泡脚的时候听听一些轻音乐，放松身心。

我们已经知道了哪4类人不适合泡脚，泡脚有个三不两度，在日常的生活中，我们一定要根据自己身体的实际情况，晚上的时候适当的进行泡脚，如果患有心脑血管的人也不适合泡脚。另外在泡脚的时候可以听听音乐，这样可以愉悦身心。

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