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如何判断泡好脚了呢?那就是泡到你额头出汗了，或者后背感觉有点潮，就算是好了。注意，千万不要出大汗。因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就OK了，说明你的经络上下贯通了。我一般20分钟就出汗了，而有的人需要泡很长时间才出汗，有的甚至是不出汗。当然，如果你泡了40分钟，还不出汗，艾草泡脚凝珠，也就别泡了。泡太长时间，对身体也无益。

是否要加入中药等成分：对于是否要放中药，可视情况而定。如果你用白水泡就能出汗，说明你经络很通，就不用放中药，如果你泡30分钟还不出汗，那就需要加一些中药进去。

例如：

气虚的可选用参、黄芪、白术等药。

患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与少许煎药泡脚。

补，可选择、赤芍、红花、川断等。

到冬天皮肤干燥、容易皴裂，可选择、银花、红花等中药。

上述中药每样取用15-20克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热水，每天浸泡30分钟

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乘风破浪的昕昕子，自己泡，还安利别人泡。

男明星也不例外，咱们 帅气的四字弟弟，也是泡脚户。

研究表明，泡脚能 促进血液循环，打通淤堵的经络，促进排出，缓解、气血虚弱等各种症状。

不止是明星、医生推荐；到处都是们 真实自发的分享，泡脚真的 全民养生'人'！

随着立秋， 天气越来越凉，人体代谢减慢，就容易导致湿气堆积，关节寒痛等问题加重。这个时候 “好好“泡脚就很重要了！

你也许也是泡脚大的一员，艾草泡脚凝珠OEM贴牌，但你的泡脚真的起效了吗？

简单来说： 泡脚=桶+水+泡脚料，显而易见， 泡脚是否有效，可以说 99.999%是由”泡脚料“决定的。

作为一个泡脚爱好者，泡脚对我来说 ” 享受又折磨“。，

热水泡脚的感觉真的是爽，可是药包的 粉末粘腻、夹脚；水都凉了，艾草泡脚凝珠生产厂家，好像药材连个颜色都还没泡出来，更别说有效果了·······

直到找到这款泡脚界的新明星 “泡脚凝珠” =新科技+好材料； 破壁炮制药材精华，5秒速溶，才给我了真正 有效的泡脚享受。

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