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中药泡脚

中药泡脚又分为两种情况：

①直接中药煲好后用来泡脚。

也就是用煲好的中来泡脚，泡脚方式于普通泡脚差不多，不过由于中药泡脚都是选配来针对一些疾病进行泡脚的，所以好咨询中医后，让中医帮助调配好，这样可以针对性一些疾病。

②使用中药泡脚片来泡脚。

其实使用中药泡脚片来泡脚于直接煲中药来泡脚的效果差不多，只是中药泡脚片使用起来非常方便，只需要放到热水中溶解即可。

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为啥要配合用呢?

：桃枝性温，阴虚的人用桃枝泡脚容易上火，配上苦寒的，寒热搭配，药性趋于平和，使用更加安全。

第二：泡脚，其性苦降；桃枝泡脚，其性温升；两药相合，升降相随，共同完成人体气机的升降循环，自成太极。

第三：有通三焦水道的作用，两药相配伍，可以消除脚部的肿胀，沐足凝珠加工贴牌，促进血脉流通，让人双脚异常轻松。

第四：也能杀虫，对脚部的各种，有一定的帮助。

《神农本草经》：“主心腹结气，黑龙江沐足凝珠加工，症瘕积聚，溺有余沥，逐水，除痈肿，补中，沐足凝珠加工厂家，明目止泪。”

《滇南本草》：“凉血，解热毒，沐足凝珠加工批发，疥癞，脓窠疮毒。疗皮肤，血风癣疮，顽皮白屑，肠风下血，。消风，毒，痰毒。”

天冷了，大家泡个脚，解除一身疲劳，睡个好觉。

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为什么泡脚，会让人感觉很爽？！

因为双脚接触热水时，热反射可以加速体内的血液循环，疏通经络、把湿寒排出体外，；

难道很多小伙伴泡脚，都会睡着；

再配合的泡脚药包，泡脚效果可以增强百倍，可以在一定程度上缓解调节全身性疾病，提高身体抵抗力；

难怪大家都说：“冬天泡脚胜过吃人参”

中医认为，寒从足下生，一寒百病生！

脚离心脏远，供血少且皮下脂肪薄，容易被寒气侵袭，身上湿气增多，要定期浴足。

《黄帝内经》就有记载：入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。

①：华佗《足心道》：“四季泡脚，胜吃补药”；

②：杨贵妃，经常靠足浴来养颜美容；

③：大文豪苏东坡，“热浴足法，比之服药，其效百倍”；