沐足珠加工批发来电咨询「***康体」

***康体（广州）生物科技有限公司——凝珠生产厂家，全新产品：泡脚凝珠，现货供应、沐足珠加工批发、洗衣凝珠贴牌、沐浴珠OEM等，欢迎有业务需求的朋友来电咨询！

年轻的时候觉得泡脚是老年人才会做的事情，没想到后来竟然爱上了泡脚。泡脚这件事，一到换季，我都会提醒身边的人去做。毕竟寒暑交替的时候，感冒、湿气侵体的人都会越来越多。

湿气侵体，反映在身体上，就是口气重、痘痘多、皮肤油、肥胖......而泡脚，就是很好的祛湿方法。

如果你有这些情况，很建议你经常泡一泡脚。

后来，这位老太太的一件事让我也倍感吃惊。 原来，老太太节省，有一天，药头一天泡脚了，她没有舍得倒掉，就放了一夜，第二天想接着泡。在泡之前，她就闻着这个泡脚盆里面的水变酸了，有味道了，但是她想：反正是泡脚，也不是喝药，没有那么严重吧？ 于是，她就接着泡，结果，当她泡到一半的时候，觉得“胃里面无数的气泡向上涌”，不断打嗝，然后恶心，终导致了呕吐。图片 老太太当时就明白是药了，于是立刻用清水泡脚，然后恢复了一天，才熬的新药继续泡。 后来，她对我说：“我算是的服了，敢情这泡脚的和喝药没有什么区别！”

泡脚的好处很多，但只有泡对了才能让它发挥出更好的效果。

传统的泡脚包，很多人泡了20分钟一点汗都没出，除了脚被烫热一点，其他部位一点儿感觉都没有。

而今天，我给大家分享的这款泡脚凝珠，浓缩了姜根、、红花、薰衣草、人参、、花椒7味草药的精华，效果比传统的泡脚包还要好。

这款泡脚凝珠浓缩以一敌百，效果加倍，一颗=100包泡脚包，沐足升级，泡走寒湿气，去湿，养颜美容。

这款泡脚凝珠，浓缩了、、藏红花、丹参、姜、花椒、7味草药精华。

用它泡脚，5-10分钟就开始暖和了。除了脚，其他部位的温度都会渐渐升高，真正的赶走了全身的寒湿。

第二泡脚的时间要特别的讲究，应该注意这两个时间点，就是一个在饭前，一个在饭后，如果我们吃饱了饭，这个时候食物刚刚进入到我们的胃部消化，也是胃繁忙的时候，假如这个时候泡脚就会造成消化的不良、食物就会产生堆积对胃有很大的影响。图片还有就是饭前也不要进行泡脚，饭前我们处于一个很饿的状态，而且血压很低，这个时候再用热水泡脚就会造成供血的不足，严重时还会导致头晕，所以大家要注意这两个时间点不可以泡脚。

泡脚有个三不两度

三不：饭后不宜马上泡脚。饭后泡脚是很多人的选择，但是要注意，由于饭后胃部的消化需要供血，泡脚会将血液引流到身体其他部位，为了避免导致，建议饭后一小时再泡脚。

泡脚不要看书、看电视。泡脚时看看电视、看看书报十分惬意，但其实这是不大好的习惯。看书、看电视的时候需要集中精力，脑部要集中供血，脚部对温度感知也较差，建议泡脚的时候听听一些轻音乐，放松身心。

我们已经知道了哪4类人不适合泡脚,泡脚有个三不两度，在日常的生活中，我们一定要根据自己身体的实际情况，晚上的时候适当的进行泡脚，如果患有心脑血管的人也不适合泡脚。另外在泡脚的时候可以听听音乐，这样可以愉悦身心。

在这个寒冷的冬天，对于比较讲究卫生的人而言，可能会天天洗头和洗澡。对于天气比较寒冷的北方地区，一般保持在一两天洗一次澡也是情有可原的。但是就算是不洗澡，而睡前洗个脚也应该的。那么很多人可能会觉得一天洗一次澡会比较健康，有的人觉得泡脚的时候泡久一些比较好。那么关于泡脚和洗澡，我们到底怎么做才比较正确呢？

泡脚2不宜

1、泡脚时间不宜太长

很多人可能觉得长时间泡脚对身体有好处。如果长时间浸泡，它们会更健康。事实上，这个想法是不正确的。一般来说，睡前泡脚，泡脚时间不超过15分钟。如果泡脚时间过长，很可能导致脚部和腿部血液循环不畅，从而影响自身健康。

2、泡脚水温度不宜太高

许多人泡脚时喜欢感觉有点热。事实上，这并不意味着水越热越好。但如果足部温度过高，很可能会损伤足部皮肤，甚至导致足部皮肤起水泡。一般来说，脚的水温应该在40到50度之间。如果水温下降很快，可以在水中加入热水。

煎汤后去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟。治闭塞性配方，附片，伸筋草，各15克。煎后去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日二次。治后手足拘挛配方伸筋草，透骨草，红花各 6g。5kg清水加上药，煎煮10分钟后加入温水，用足浴盆浸泡双足，每日三次，一个月为一疗程。治双足水肿配方楠木，桐木各适量。用上药煎汤后加温水，用足浴盆浸泡双足，每次20分钟，每日一次。治足跟痛配方寻骨风30克、透骨草30克、30克、10克、10克、10克、王不留行15克。

有养生需求的人来说，泡脚一定是人们必选的一个养生方法，那么在泡脚的时候，适当的加上一点小小的变动，就会获得意想不到的功效呢，那么究竟在泡脚水里需要加点什么呢？下面就让我们一起来看一看吧。有的时候，养生和更加养生之间，只差一点点姜。

对于普通百姓来说，泡脚是省钱的养生方式。人的足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑，经常泡脚胜过吃补药。

泡脚水加姜有5大好处

1、防治感冒：生姜泡脚也可以起到驱寒、暖身发汗的作用，在热水中加入拇指大的生姜，能防治感冒。

2、驱寒：生姜有驱寒的功效，有的患者每天坚持泡脚半小时，有助于减轻病症，缓解。

3、治手脚冰凉：生姜驱寒，用来泡脚能改善血液循环，缓解手脚冰凉症状。

4、：泡脚水中加姜片、加黑醋能刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，使人体放松、，从而质量。

5、养护：生姜泡脚改善供血不足，配合食材能够很好的起到暖养的作用。

温馨提示：泡脚水保持在40℃左右，晚间7~9点泡脚养生。每次泡脚时间不要超过20分钟，特别是患者，要控制好泡脚时间。饭后半小时内不要泡脚，泡脚以脚背泛红、身体微微出汗为宜。

通过上面的介绍，我们可以了解到，泡脚可以有效的改善人们的睡眠状况，而在泡脚水中加上一些姜片的话，这样除了之外，还可以触及足部的穴位，然后新陈代谢变得更快一些，也会更好的缓解人身体上的疲劳，除此之外，还会有养护的功效，需要注意的就是泡脚水温度不可以过高。

此外，还有研究表明皮肤表面的温度与睡眠潜伏期的关系与年龄、病史有关。  以下4类人，要谨慎泡脚  但是，如果对于有基础血管疾病的人来说，泡脚时间较长、温度过高，会由于局部血管扩张，造成全身有效循环血容量不足。对于他们来说，泡脚还是有一定健康风险的。因此不是人人都适合泡脚。1.患者足是患者常见的之一，也是许多患者致残致死的主要原因之一。