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如果伴有，尽量不要泡脚，容易发生意外。并伴随、的或是脑动脉狭窄引起脑供血不足的泡脚会使外周血管扩张，使血液流向外周血管，导致心、脑等重要脏器供血不足，容易诱发心梗、脑梗等。

患者能泡脚吗？

患者动脉粥样硬化的发生率较高，要慎重泡脚，而且患者脚部末梢神经，不能正常感知外界温度，即使水温很高他们也感觉不到，很容易脚部，而且脚部后不易痊愈，极易、溃烂甚至坏死，导致足。

图：摄图网

儿童能泡脚吗？

发育期的儿童泡脚时也应注意，经常用过热的水泡脚，会使孩子足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，时间久了会导致。

脚了能泡吗？

冬天手脚容易，一受热便痒的挠心，此时不宜用太热的水泡脚，因为脚部肌肉处于僵硬状态，突然从骤冷到骤热会加状。

姜生姜特有的"姜辣素"能改善局部血液循环和新陈代谢，还能刺激促使身体毛孔张开，将体内的病菌、湿气和寒气排出。怕冷、容易手脚冰凉的女性可以在泡脚时加入生姜片，这样能够让生姜的营养通过血液进入到各个，提高各个的和代谢能力，有利于逼出体内的寒气和湿气。寒气和湿气减少，你的体重也会慢慢的下降，赘肉也会悄悄远离你。生姜泡脚还能有效地预防和缓解感冒。图片

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醋泡脚在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂，有软化足跟的作用。小苏打加盐泡脚可平稳血压，先放一勺盐把水烧开，然后放小苏打，血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的，再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主要是压)干姜、泡脚患、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人，适合用具有温通作用的中草药，如干姜、。

冬季护腿脚，还要留心这些事

汪雁归表示，腿部平稳过冬，除了泡脚，还需做好这几点：

1.保暖。冬季护腿，要重防寒，灯芯绒、天鹅绒、羊毛质地的长筒袜或裤子以及冬靴都可用上，既保暖又美观。

2.选择适宜的运动。冬季可选择快步走、慢跑等运动形式，运动时一定要做好充分的热身活动和整理活动。

3.裤子不宜过紧。穿太紧身的裤子活动一整天，小腿容易疲劳，可能会影响到下肢血液循环。

4.不要久坐。坐久了，对腿部血液循环不利，每坐一个小时就站起来活动10至15分钟。如果觉得腿部疲劳，可以躺在床上把腿翘高，让腿部高于心脏位置，维持5至10分钟，可以促进血液回流。同时也可活动踝足、小腿、大腿等部位。

5.腿部穴位。足部、小腿、大腿，可以有效地减轻疲劳，改善血液循环。足三里、三阴交是日常保健常用穴，可以常做。

我们工作一天晚上泡泡脚是非常舒服的，有利于血液循环。可是我们每天晚上只是简单的泡脚，直接用热水泡，那你们知道往热水里面加一点盐，泡脚的好处就会增加很多，不但可以，还有其他作用呢。

治配方白附子10克、20克、20克、10克、葱白5。治配方磁石60克、丹参20克、15克、夜交藤30克，或20克、20克、10克、5克水煎去渣，加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。或40g，米醋(白醋)适量。用煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每晚睡前一次。

盐水泡脚有好处，可以百病，下面看看究竟有哪些：

1.盐水泡脚治 这是因为有很好的杀毒功效，而把放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好地吸收盐水的杀毒成分，就可以实现盐水泡脚的功效。

2.盐水泡脚可清洁脚部 因为的杀毒功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

3.盐水泡脚可以去角质 因为有去角质的作用，所以把放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

4.盐水泡脚可以补、 因为人体脚部离心脏是远的，所以血液供应非常少，而用盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入和心脏，并且促进血液循环，以达到补、的好处。

有养生需求的人来说，泡脚一定是人们必选的一个养生方法，那么在泡脚的时候，适当的加上一点小小的变动，就会获得意想不到的功效呢，那么究竟在泡脚水里需要加点什么呢？下面就让我们一起来看一看吧。有的时候，养生和更加养生之间，只差一点点姜。

对于普通百姓来说，泡脚是省钱的养生方式。人的足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑，经常泡脚胜过吃补药。

泡脚水加姜有5大好处

1、防治感冒：生姜泡脚也可以起到驱寒、暖身发汗的作用，在热水中加入拇指大的生姜，能防治感冒。

2、驱寒：生姜有驱寒的功效，有的患者每天坚持泡脚半小时，有助于减轻病症，缓解。

3、治手脚冰凉：生姜驱寒，用来泡脚能改善血液循环，缓解手脚冰凉症状。

4、：泡脚水中加姜片、加黑醋能刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，使人体放松、，从而质量。

5、养护：生姜泡脚改善供血不足，配合食材能够很好的起到暖养的作用。

温馨提示：泡脚水保持在40℃左右，晚间7~9点泡脚养生。每次泡脚时间不要超过20分钟，特别是患者，要控制好泡脚时间。饭后半小时内不要泡脚，泡脚以脚背泛红、身体微微出汗为宜。

通过上面的介绍，我们可以了解到，泡脚可以有效的改善人们的睡眠状况，而在泡脚水中加上一些姜片的话，这样除了之外，还可以触及足部的穴位，然后新陈代谢变得更快一些，也会更好的缓解人身体上的疲劳，除此之外，还会有养护的功效，需要注意的就是泡脚水温度不可以过高。