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目前市面上大部分的普通泡脚包只是将药材进行了简单的打碎粗磨处理，溶水不仅慢，而且几乎50%以上的有效物质是未能发挥出来的。 泡脚凝珠，每一颗都是上百斤药材，经过泡、炒、蒸、煮等数十个小时、多道工序炮制而成。小小1颗抵得上100普通泡脚包！

于是，有一天，她们两人就来到我家附近，在一个咖啡厅里，我给看的。当时这位老大姐感觉问题很多，我一诊脉，是弦脉，我觉得根本问题是她情绪导致的肝气不舒，肝胆不和，我说甭管了，先调理肝胆，因为肝气不舒会导致肝木反侮肺金，所以解决了肝胆，肺经也会恢复。于是就问她睡眠如何，结果她的回答让我大吃一惊，原来，她常年，有很多年的历史了，常年靠西药维持睡觉，不吃药就下半夜才睡，一般都是两点钟才睡的，每天睡五个小时，就不错了。我就告诉她，先让她睡好觉，这样身体能休息了，才有机会恢复体力。

破壁熬制的药材，的释放了植物生化素，营养成分可高出5-10倍，小分子结构更利于人体吸收。

药材精华通过温热的水，从脚底慢慢浸入身体，好像是用导入仪给全身来了一场SPA。

每天利用碎片时间泡泡脚睡得更香，睡得更暖无需熬煮，高浓度速溶使用方便

泡脚有益身体健康

补救你被“掏空”的身体寒从脚起，脚是人体的“第二心脏”养树护根，养人护脚古籍也有记载到：“泡脚驱寒，消百病”

 

一到秋冬季，养生就成了热门话题，前两天我们的公众号也发过类似的文章，看来“养生”是真的很火了。不过，艾灸、喝汤，还有什么贴秋膘，春捂秋冻，这些到底有没有效果呢？今天就来和大家聊聊秋冬养生需要注意的问题吧！

买一两分成五份，每次取五份之一用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候，再把双脚放入水中泡脚，红花、泡脚，可治脚凉腰酸。花椒水泡脚可防脚臭、脚汗、、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。另：和花椒泡脚，可如。红花加盐泡脚，可腿。

泡脚的好处？

我的家人在秋冬常常会泡脚，据他们反馈，泡脚不仅能改善头发出油的问题，而且手脚冰凉的问题也能得到很好解决。热水泡完，脚暖融融的，确实挺舒服。这是因为温度的升高，促进了皮肤足部的血流量，从而使体温增加，驱除寒冷，。所以泡完脚睡觉，脚当然不容易发冷啦。

哪些人在泡脚时应该注意？

的患者：变型足的部分患者表现为腿足感觉异常，怕冷。变一旦存在，患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵，哪怕已经严重，也浑然不知，高温泡脚甚至可以导致截肢！

闭塞性的：伴有血管的动脉内膜增厚狭窄，然后造成肢体的缺血；还有闭塞性，一种自身性的疾病，也是血管阶段性的，导致了血管狭窄，脚处于缺血的这种情况下，泡洗的时候很可能会造成脚的缺血程度加重。

注意：泡脚的时候一定要把握水的温度和泡洗时间，这两个把握好就可以泡。

睡觉前用脚浸泡有很多好处，对睡眠有益，延缓衰老，对感冒，，等疾病的预防和有一定作用。每晚入睡前，用温水浸泡脚。洗脚时，双手在脚底上来回摩擦。约15分钟，浸泡后立即擦干。

热水可以温暖我们的脚，使脚的血管扩张，增加皮肤的温度，从而改善脚和整个身体的血液循环。在寒冷的冬天浸泡热水，您到处都会感到舒适。人体中的血管对温度感知更敏感，并且处于热膨胀和收缩的状态。当受到低温刺激时，血管会异常收缩。

心脏病、心功能不全等患者或低血压、经常头晕的人，用太热的水泡脚或者长时间泡脚，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，导致心脏、大脑等重要缺血缺氧，会增加发病危险。

常见的一种是周围变，使得患者不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被，而患者的伤口愈合能力较正常人低，从而引发严重后果，不建议患者泡脚。

但患者的瓣膜出了故障，这道“门”关不上了。这时候，静脉里的血液开始瘀滞，血管内压力变大，久而久之就导致静脉壁扩张、膨出和迂曲，外表看就是小腿上“青筋暴突”，变成了“蚯蚓”。图片（下肢示意图）静脉患者，是血液因为久躺、久坐、血小板增多，或者其它疾病和影响，在血管内凝结成，堵塞血管，使得血液流通不畅。