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发布时间:2022-06-26 01:29:00 作者:量子康体
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现在的人总觉得身体没什么问题
但是皮肤、头发特爱出油、
小肚子赘肉越来越多,四肢乏力、
整个身体都很黏黏腻腻的,无精打采
那是身体有湿气了
湿气逐渐蔓延,让身体状态逐渐下滑
秋天泡脚加颗“暴汗绿丸子”,湿毒“连根拔”,脚暖一宿,身体都年轻了!
湿气重的人说话一定有
因为舌苔厚重、很粘、甚至发黄
不管怎么刷牙都改变不了
所以每次说话时候都带有“沼泽气”
严苛炮制,高倍浓缩,3秒即溶
1颗>100包泡脚包
每一颗,颜色浓厚饱满,淡淡药草香。
一拿到泡脚凝珠,同事们都迫不及待要一试效果。
拿一颗放到水里3秒不到,就完全溶化在水里了,淡淡的中草药味,没有任何粘腻感。
趁着热水泡得大汗淋漓,一个字,爽!!
众所周知,中药材的价值是极高的,但是未经炮制和处理的中药,其实效用是大打折扣。
自己在家熬过药的都知道,不仅要先凉水浸泡1小时左右,还要再小火熬煮40分钟左右,药材的有效成分的才能析出。非常费时费力。
破壁熬制的药材,更好得释放了植物生化素,营养成分可高出5-10倍,小分子结构更利于人体吸收。
药材精华通过温热的水,从脚底慢慢浸入身体,好像是用导入仪给全身来了一场SPA。
再利用PVA“水溶膜”工艺,将精华稳定锁在膜中。
不同于药材包,凝珠完全没有药材放久了失效的问题,即便过半年,凝珠的精华也不会挥发变化。
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我国有一句古话:“中药洗脚,胜吃补药。” 每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用,如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中,约15~20分钟后会明显缓解。
这是因为双脚血管扩张,血液从头部流向脚部,可相对减少,从而缓解。对于感冒发热病引起的,热水泡脚还有助于。如果在泡脚同时能不断用手涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,还有助于。
并且,经常坚持中药泡脚的应用范围很广,、脾、、、感冒等全身性疾病,、脑外伤、、腰、、等大病、重病后的康复等等都包括在内。
因此,坚持科学的,尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病,往往可以收到事半功倍之效。
但是很多人却不知道泡脚的时间点以及几点泡脚,更不知道如何泡脚养生,健康。但你知道吗?在不同的时间段泡脚,所起到的养生作用也是不同的。如果想要养,那么就选择在晚上9点左右的时候泡脚,养效果才。
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用热水泡脚时,我们会发现脚上的血管会扩张,脚表皮变红,这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环,使更多的血液流向下肢的末梢血管,并使大脑血流量相对减少,使人产生困倦感。
同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连,热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用,可对大脑皮质产生抑制作用,使人感到脑部舒适轻松,从而加快入眠,使睡眠加深。
四季泡脚
“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,祛湿除暑;秋天泡脚,濡肠;冬天泡脚,丹田温灼。”,这是书籍上提及过的语句,其主要说明泡脚这个养生方法是四季皆宜的,只不过每个季节的养生功效不一样而已。
夏天泡脚有好处,而且是有依据的。夏季湿气正当令,湿气阻滞在脾胃中,就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现,夏天泡脚,正有助于祛除暑湿,预防热,让人精神振奋,增进食欲,。因为脚部是仅次于心脏的重要部位,分布着大量的,此时用温水泡脚能更好地刺激经络,振奋人体的脏腑机能。
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这3类人泡脚需谨慎
一、下肢的患者 下肢患者用热水泡脚并不能缓解症状,还会使曲张的静脉进一步扩张,加重下肢充血,使病情加重。下肢、静脉回流受阻,会使下肢长期处于淤血状态,时间久了会导致小腿部皮肤营养障碍,使其出现散在褐点,皮肤增厚、脱屑,甚至溃疡长期不愈等问题。下肢的患者皮肤屏障功能下降,如果长时间热水泡脚会导致细菌的机会增加,诱发软组织。此外,下肢患者也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴,洗热水澡的时候水温不要超过40度。早期患者可通过改变生活方式缓解症状,如避免久坐、久站,减轻体重等。有临床症状的患者可在医生指导下服用口服药、穿弹力袜等缓解症状。
二、足患者 足患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,也感觉不到,所以用热水泡脚很容易导致,从而引发非常严重的后果。此外,人一旦被,恢复很慢,容易坏死,甚至需要截肢。然而,足患者保持足部清洁卫生也非常重要,因此建议患者每晚用35度左右的温水洗脚,时间不要超过10分钟,洗完后用柔软、吸水力强的毛巾擦干脚趾缝。
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